Accompagnement

Un suivi, pas un programme.

Les guides d'ici sont génériques par construction : ils ne connaissent ni ton historique, ni tes blessures, ni ton matériel. Un accompagnement, c'est le même travail réglé sur toi, corrigé chaque semaine, avec Killian au bout du fil.

C'est pour toi si

  • —Tu t'entraînes déjà, et tu plafonnes sans savoir pourquoi.
  • —Tu reviens d'une blessure et tu ne veux pas la refaire.
  • —Tu veux qu'on regarde aussi ton sommeil et ton assiette, pas seulement tes séances.
  • —Tu peux tenir trois séances par semaine, pendant trois mois.

Ce n'est pas pour toi si

  • —Tu cherches un programme à télécharger et à suivre seul : les guides gratuits font ça mieux, et ils ne coûtent rien.
  • —Tu veux un résultat en trois semaines.
  • —Tu as une pathologie en cours de traitement : c'est ton médecin qui décide en premier, pas un coach.

Comment ça commence

  1. 1Un appel de trente minutes : ton passé, tes contraintes, ton objectif.
  2. 2Killian dit franchement si l'accompagnement est adapté, ou non.
  3. 3Si c'est parti, il construit ton programme et ouvre ton espace dans l'app.

La prise de rendez-vous s'ouvre bientôt. En attendant, les guides restent en accès libre.

En attendant, tout est là : les guides sont gratuits et le resteront.